Lo que te ocurre tiene un origen y un sentido.
Te ofrezco acompañamiento psicológico para comprender tu malestar y realizar cambios profundos y sostenibles en el tiempo.
Acudir a terapia por primera vez puede generar dudas o inquietud, sin embargo, la terapia también es a menudo un camino bonito de autodescubrimiento, crecimiento y cambio donde conectar contigo, soltar cargas y mirar desde un lugar nuevo.
Quizás lleves tiempo sufriendo, arrastrando ciertos problemas, o estés atravesando una crisis personal, un duelo o una etapa de confusión. Tal vez sientas que repites una y otra vez los mismos patrones, o que hay algo dentro de ti que necesita ser escuchado y comprendido.
Te ofrezco un espacio seguro de escucha , libre de juicio, donde explorar lo que te pasa teniendo en cuenta tu historia personal, tu mundo emocional y tus propios tiempos.
Por qué acompañarte
Un espacio pensado para tu bienestar
Espacio seguro y sin juicio
Un lugar de escucha donde explorar lo que te pasa a tu propio ritmo, con total confidencialidad.
Terapia presencial y online
Te atiendo en mi consulta en Granada o por videollamada, con la misma cercanía estés donde estés.
Enfoque integrador
Combino distintas corrientes terapéuticas para adaptar el proceso a ti y a tu historia personal.
Cambios profundos y sostenibles
Trabajamos el origen del malestar para alcanzar un bienestar que perdura en el tiempo.
Testimonios
Qué dicen mis clientes
Preguntas Frecuentes
¿Tienes alguna duda sobre el proceso?
Es natural tener preguntas antes de comenzar un proceso de terapia. Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes para ayudarte a dar el primer paso con total tranquilidad y confianza.
¿Cómo es la primera sesión de consulta?
La primera sesión es una toma de contacto que sirve para conocerte y conocer el problema que te trae a terapia, de manera que pueda hacer una pre-evaluación donde definiremos el problema y estableceremos unos objetivos iniciales. Esto servirá para “dibujar” un primer mapa general. Ahí podrás comprobar si te sientes cómodo/a conmigo y si quieres empezar un proceso. En ese caso, acordaremos la frecuencia inicial de las sesiones conjuntamente.
¿Cuánto duran las sesiones y con qué frecuencia?
Normalmente, las sesiones individuales tienen una duración de 1 hora. La frecuencia suele ser semanal al inicio para establecer una base sólida de trabajo, aunque siempre nos adaptamos a tus necesidades y ritmo de progreso.
¿cuánto vale una sesión? ¿Trabajas con bonos?
El precio por sesión es de 70 euros, pero trabajo con bonos de 5 sesiones a 300 euros.
¿Ofreces terapia online y es igual de efectiva?
Sí, realizo sesiones por videollamada con total confidencialidad. En mi experiencia, la terapia online es igual de efectiva y el vínculo terapéutico se establece igualmente. A la hora de trabajar el cuerpo también funciona, aunque realizando ciertas adaptaciones respecto a la terapia presencial.
¿Estás colegiada y eres Psicóloga Sanitaria?
Sí, soy Psicóloga General Sanitaria colegiada nº AO12233. Esto garantiza que cuento con la formación oficial y legal requerida en España para realizar actividades de evaluación y tratamiento psicológico.